Je suis Patricia Fernandes, coach de vie, praticienne en hypnose et en Lahochi. Mon approche s’inspire des travaux de Carl Gustav Jung, qui voyait le chemin de transformation intérieure comme une rencontre avec toutes les facettes de soi.

Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance et clarté dans cette exploration, pour vous aider à mieux vous comprendre, à vous écouter et à avancer en harmonie avec vous-même.

​Chaque aspect de votre monde intérieur a son importance : vos émotions, vos aspirations profondes, vos forces, mais aussi vos mécanismes inconscients et les parties de vous qui cherchent à s’exprimer. Il ne s’agit pas de lutter contre certaines parts de vous, mais d’apprendre à les reconnaître, à les comprendre et à travailler avec elles pour retrouver un équilibre intérieur durable. Nous pouvons explorer vos rêves, ces messages de l’inconscient qui révèlent des clés essentielles pour votre cheminement. Nous pouvons également sur votre intuition, cette boussole intérieure souvent négligée mais si précieuse pour avancer avec justesse.

​Cet accompagnement est un véritable apprentissage : vous découvrirez comment fonctionnent vos émotions, comment les écouter et leur donner leur juste place. Vous apprendrez aussi à prendre du recul, à identifier vos besoins essentiels et à poser des limites saines, en respectant votre rythme et votre évolution.​​