Lâcher prise : quand l’âme peut enfin respirer
- Coachpourunenouvellevie
- 7 avr.
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Dernière mise à jour : il y a 7 jours
"Ce à quoi vous résistez, persiste. Ce que vous regardez en face, s’efface."
- Carl Gustav Jung
Combien de fois avez-vous tenté de tout contrôler ?
Votre vie, vos émotions, vos relations… jusqu’à vous sentir épuisé·e, vidé·e, dépassé·e.
Et si ce besoin de maîtrise constante cachait une peur plus profonde ? Celle de faire confiance… à la vie. Et surtout, à vous-même.
Le lâcher-prise, ce n’est pas abandonner. C’est revenir à vous. C’est faire le choix d’écouter plutôt que de forcer. C’est offrir un peu d’espace à ce qui en vous a besoin de respirer.
Ce que Jung nous enseigne sur le lâcher-prise :
Carl Gustav Jung voyait l’être humain comme un monde intérieur en constante évolution. Selon lui, notre inconscient n’est pas notre ennemi : il détient une sagesse profonde. Il nous parle à travers les rêves, les émotions, les intuitions… à condition que nous acceptions d’écouter.
Lâcher prise, c’est reconnaître que notre mental n’a pas toujours toutes les réponses. C’est faire confiance à ce qui nous traverse. C’est accueillir les parties de nous qui ont besoin d’être vues, entendues, comprises. Pourquoi est-ce si difficile ? Parce que l’on confond souvent contrôle et sécurité. Parce qu’on nous a appris à tout gérer, à ne pas faillir, à ne pas montrer nos fragilités. Mais le véritable courage, c’est peut-être de dire :🕊️ « Je ne sais pas, mais je suis prêt·e à ressentir. »
Et c’est dans cette posture d’ouverture que l’apaisement peut émerger. Et si vous vous l’autorisiez ? Lâcher prise ne s’improvise pas. C’est un processus, une exploration, une transformation. Je vous propose de vous accompagner sur ce chemin, avec douceur et clarté, en utilisant des outils puissants comme l’hypnose, l’analyse des rêves, la reconnexion à votre intuition, et l’écoute bienveillante de vos parts intérieures.
Vous n’avez plus besoin de tout porter seul·e.
Et si c’était le moment d’apprendre à respirer autrement ? À vous faire confiance. À laisser place à votre véritable nature. PRENEZ RENDEZ-VOUS DÈS MAINTENANT
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