Des séances pour apprendre et évoluer en toute autonomie
Les séances découverte sont bien plus qu’un simple moment de bien-être : elles sont une invitation à apprendre, à mieux comprendre le fonctionnement de votre esprit et à acquérir des outils concrets que vous pourrez réutiliser en toute autonomie. Chaque séance est une exploration qui vous permet de découvrir des approches puissantes, que ce soit à travers le coaching de vie, l’hypnose ou le Lahochi.
Que vous soyez curieux(se) ou en quête d’un mieux-être, ces séances sont conçues pour vous offrir des clés de compréhension et d’évolution. Vous repartirez avec des connaissances pratiques et des expériences transformatrices, à votre rythme, afin de les intégrer dans votre quotidien et de gagner en sérénité et en confiance.
Les séances découverte : apprendre et expérimenter à votre rythme
Coaching de vie :
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La communication :
Apprenez à vous exprimer avec clarté et bienveillance, tout en respectant vos limites et en vous protégeant des influences extérieures.
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Les messages des émotions :
Découvrez ce que vos émotions veulent vous dire, et comprenez vos besoins.
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Les croyances limitantes :
Et si elles devenaient aidantes ?
Découvrez comment changer une croyance qui vous empêche d'avancer en une croyance qui devient un moteur.
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Le chemin de pensées :
Pensée, émotion, comportement.
Découvrez comment créer une bonne influence de nos pensées sur vous-même.
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L'introspection : Valeurs, limites et le miroir.
Découvrez vos valeurs, vos limites et ce que les autres révèlent de vous en miroir.
Hypnose
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Hypnose et les gestes idéo-moteur : Découvrez les mouvement de votre corps généré par votre inconscient et explorez comment il sait agir sans aucune intervention de votre part.
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Découverte de votre espace ressource : Découvrez un lieu mental et émotionnel que l’on explore pour accéder à des sensations de sécurité, de calme et de force, permettant ainsi de puiser dans ses propres ressources intérieures pour favoriser le bien-être.
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Découverte de la cascade bienfaisante libératrice: Découvrez une technique de relaxation profonde où l'imaginaire d'une cascade d'eau purifiante permet de libérer les tensions émotionnelles, favorisant un apaisement profond.
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Découverte de votre enfant intérieur : Partez à la rencontre de votre enfant intérieur et renouer avec votre innocence, votre créativité et votre sagesse intérieure.
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Exploration de l'inconscient : Plongez dans les profondeurs de votre esprit pour découvrir et libérer des croyances limitantes, des schémas émotionnels et des souvenirs refoulés, favorisant ainsi un changement profond et durable.
LaHoChi
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Relaxation en musique : Découvrez le Lahochi. Une expérience apaisante avec des bougies et une musique relaxante, créant une ambiance magique pour une relaxation profonde et un rééquilibrage énergétique
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